「健康を守る」にはどうすればよいか。病気の原因を全部除去することは出来ないかもしれません。体の中に安全で自然なものを取り入れて予防し、「平均寿命を過ぎるまで病気の発症」を遅らせる。つまり、「健康寿命」を延ばせばいいのです。
医薬品は体の具合が悪くなってから病気を治すものです。副作用があるかもしれません。「医薬品では病気の予防や健康維持」は難しいと思います。ところが、医薬品には出来ないことが健康に役立つ食品なら出来るのです。「健康食品」によって健康管理をしていくという考え方です。
「健康食品」の要件を満たす条件は三つあると言われています。一番目になぜ良いかというメカニズムが科学的に解明されていること、二番目は安全であること、人類の何千年にわたる食経験から見つけてきた素材なら安全性が高いと考えられます。三番目に保険機能を有する成分が含まれていることです。
自分の健康状態をしっかり考えて、健康食品をうまく取り入れていく、そして食事に気をつけ豊かに長生きをする。そんな主体的な知的食生活、知的生活習慣がこれからますます求められる時代かと思われます。また、現代の食に対する不安、様々な環境汚染、ストレスなどを気にするよりそれらに負けない心と体をつくることが大事だとおもいます。
その助けに私の店の「健康食品」がなればうれしいです。
詳しくは ミドリ薬品 midori@rapport21.jp へお問い合わせ下さい。
◎番組名：読売テレビ『ウェークアッププラス』 ◎放送：平成21年3月14日（土） 午前8：00−9：30
ライスパワー
◎生活情報誌『クロワッサン』の5月25日特大号（5月10日発売）にヘア＆メイクアップアーチストの中野 明海さんの紹介で霊黄参が掲載されました。
「ナチュラルだけど、確実に効果がある。そんな商品に惹かれます。」と題し、疲れたと思ったときに『霊黄参』を飲んでいると紹介されています。
口に入れるものもナチュラルが基本
疲れたと思ったときは、牛黄と人参を高配合した滋養強壮剤『霊黄参』が登場。
もう10年くらい飲み続けている。
霊黄参
◎番組名：NHK 知るを楽しむ この人この世界
長寿企業は日本にあり 『造り酒屋のバイオテクノロジー』
昨年12月17日（月）に教育テレビで放送の『知るを楽しむ この人この世界』がＮＨＫ総合テレビの番組で「再放送」されることになりました。
◎放送：平成20年3月5日（水）ＮＨＫ総合 午前10：05−10：30
創業150年を超える香川の酒蔵、勇心酒造。農学博士を持つ徳山社長は、日本酒造り だけでは将来性がないと、米が持つ力を徹底的に引き出して化粧品などに使うエキスを 作り出し、「バイオ企業」に変身させ注目を集めています。今では、化粧品や薬、 調味料など様々な製品にこの米を原料にしたエキスが使われるようになっています。 エキスが作れる秘密は、日本酒の醸造技術を活用していること。20年以上前、徳山社長 自ら家族が寝静まった台所で実験を繰り返し、近所の人も実験に協力してくれ エキスの開発に成功しました。その後も農学博士を持つ社員を会社に招きいれ、 新たなエキスの開発に熱を入れています。さらに、地元・宇多津市町の活性化にも積極的に 乗り出すなど精力的な活動をしています。
『千年、働いてきましたー老舗企業大国ニッポン（角川書房）』の著者、野村 進氏の 特集で、「日本を代表する長寿企業」に焦点を当てた番組が放送されます。
その3回目として、『造り酒屋のバイオテクノロジー』と題して、勇心酒造が 紹介されます。
また、放送内容は日本放送出版協会から、書店で11月29日に発行されました。
ライスパワー
インナービューティ商品として、12月12日発売の女性誌『ビーズアップ』1月号に ヘア&メイクアップアーチストの中野 明海さんの紹介で霊黄参が掲載されます。
お肌の健康は身体の健康からということでしょうか。「毎日スキンケア美肌向上ガイド 冬スキンケアは朝と夜で変える！」という企画で紹介されます。
このミトコンドリアが正常に働くとエネルギーを絶え間なく供給してくれますが、20歳を境にコエンザイムQ10などの物質が減少し始め、40歳を過ぎると激減してしまいます。
その結果、細胞はＡＴＰが作られにくくなり疲れたり、病気をしやすくなったりします。
大事なことはコエンザイムQ10だけを摂ればいいということではありません。なぜならば、コエンザイムQ10を含めてさまざまな酵素が直列電池のように並んでいるからです。1つの電池を新しいものと入れ替えても電球の明るさはあまり変わりませんよね。全ての電池を入れ替えると電球は明るくなります。つまりミトコンドリア内に存在する全ての物質が必要になります。
この中には、スーパー酵素とも言われ、通常の酵素は1つの役割しかしませんが数百の役割をする酵素も含まれています。この酵素は化学構造が複雑なため人工的に作ることができません。
桜精シリーズには全てが含まれています。
ジャームコロンは、サッカロミセス属の菌を特殊技術で培養して、生菌のまま乾燥させた生きている有益酵母です。生きたまま腸に届き、有毒物や悪玉菌等の汚れや毒素を分解し、腸の環境を良くします。
ハーブで剥がした便を有益酵母が分解し、食物繊維が包んで出すという、腸内エステの3役の共同作戦に欠かせない働きをします。
不溶性食物繊維が40倍に膨らむがサイリウムハスク！！それだけではありません！！
おなかのためのイサゴール
イサゴールは古くインドの伝承医学アーユルヴェーダの日常生活の健康法のなかで使われてきた植物の種の皮（サイリウムハスク）です。
1袋で約3gの食物繊維がとれます。
食物繊維（インド産イサゴール）の特徴
1.水分をすいとり約40倍にふくらみます。
2.便のカサが増え、ツルンとした便を作ります。
3.余分なものをくるむ性質があり腸の中を早く通過します。
オリゴ糖の特徴
1.お腹の中に住んでいるビフィズス菌を増やします。
2.便を弱酸性にします。
3.便の中の水分量が好ましい水分量になります。
4.便性が柔らかくなります。
5．腸内の腐敗物ができにくくなり、くさいおならも出にくくなります。
耐性ビフィズス菌50億個の特徴
1.胃酸に強く大腸まで生きたまま届きます。
2.便の色や匂いなど便性をよくします。
3.善玉菌が増えて悪玉菌が減ります。
4.大腸の中を酸性にし、大腸を元気にします。
5.腸管免疫の力を支えます。
現代人の平均摂取量は約14ｇしかない！
１日の摂取量は20〜27ｇです（厚生労働省）！
食物繊維は老廃物を吸着して排出し、美容と健康に不可欠な栄養素です！
| 便性 | 快便 | 注意すべき便 |
| 便の色 | 黄色っぽい | 黒っぽい、赤、灰色 |
| 便 の匂い | ほとんど匂わない | 臭い |
| 便の形 | バナナ状、水に浮く | カチカチ、コロコロ、泥状、水状 |
| 便の量 | バナナ大2〜3本、200〜300g | 少ない |
| 便の硬さ | 硬からず、柔らかからず | 硬すぎ、柔らかすぎ |
| 排便のリズム | 毎日同じ時間1分 | 毎日違う時間、トイレの時間が長い |
●元気になるための１週間ごみ出し健康法 簡単な新栄養療法（ソフトファスティング） 肥満はあらゆる生活習慣病の引き金だといわれます。そのため様々なダイエット法が提唱されていますが、実はもっとも簡単で健康的にやせて元気になる方法が、朝食を薬膳にする‘ちょっと断食‘と腸内環境整備。 これを称して「ごみ出し健康法」というのです。
●やせるといいこといっぱい！ 肥満の人は、内臓に蓄積した脂肪によって、インスリンの効き目が悪くなるインスリン抵抗性が高まり、血液中に血糖があふれ出ます。これがやがて糖尿病を発病させ、血圧を上げ、肝臓にも作用して、脂質代謝異常を引き起こします。よく耳にすることですが、やせたら血圧が安定してきた、血糖値が下がってきた、痛風の痛みが消えた、コレステロールや中性脂肪の数値が下がってきたなど、やせるといいこといっぱいです。 血液は睡眠中に全身をかけめぐって、疲労をとり、各器官を修復し、体の大掃除をします。毒素や老廃物は午前中をかけて尿中に排泄されます。ところが、この作業中に、朝食で重い食べ物が入ってくると、体は消化活動を優先させるために、毒素や老廃物が充分に排泄されなくなります。そこで、ソフトファスティングで内臓を休ませると、代謝活動が修復されて、体内脂肪の燃焼が始まるのです。ＰＣＢなどの毒素は体脂肪と結合しているので、血液に溶け出させて体外に排泄することが大切です。
●１週間ごみ出し健康法の具体的なやり方 はっきりいって簡単です。老若男女を問いませんが、特に中高年の方々に提案したいのが、朝食を薬膳にすること。場合によっては昼食でも結構です。
ただし、週に１日間、夜、朝、昼の順で３食、薬膳をとっていただき ます。できない方は２週間で１日間、１ヵ月に１日間でもよいでしょう。お茶はいつも通りとってもかまいません。 なお、もう１つ大切なことは、ソフトファスティングの前などに腸の中をキレイにすることです。特に便秘症の方は漢方薬が必要になります。この１週間ごみ出し健康法は、連続して、または断続して行うことにより、体調が みるみるよくなることに気づくはずです。また、肥満の方は、適正体重になっていくでしょう。無理のない減量ペースは、人にもよりますが、２ケ月で４〜５kg程度がよいようです。 簡単にできるソフトファスティング（ほんのちょっとの断食）
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